کاهش مصرف انرژی نه تنها برای محیط زیست مفید است بلکه به صرفه جویی در هزینه قبوض آب و برق نیز کمک می کند. با اعمال برخی تغییرات ساده و اتخاذ عادات کم مصرف، می توانید مصرف انرژی خود را به میزان قابل توجهی کاهش دهید. در اینجا 19 نکته برای کمک به شما برای شروع آورده شده است:

1. ارتقاء به لوازم برقی کارآمد: دستگاه های قدیمی را با مدل های کم مصرف که دارای رتبه ENERGY STAR هستند جایگزین کنید. این وسایل انرژی کمتری مصرف می کنند و می توانند به کاهش مصرف برق شما کمک کنند.

2. از لامپ های LED استفاده کنید:لامپ های رشته ای سنتی را با لامپ های LED کم مصرف جایگزین کنید. لامپ های ال ای دی انرژی کمتری مصرف می کنند، دوام بیشتری دارند و گرمای کمتری تولید می کنند.

3. هنگام عدم استفاده، وسایل الکترونیکی را از برق جدا کنید:بسیاری از وسایل الکترونیکی حتی زمانی که خاموش هستند، برق آماده به کار مصرف می کنند. برای از بین بردن این مصرف برق خیالی، دستگاه هایی مانند تلویزیون، رایانه، شارژر و کنسول های بازی را در صورت عدم استفاده از برق بکشید.

4. تنظیم تنظیمات ترموستات:کاهش چند درجه ترموستات در زمستان و افزایش آن در تابستان می تواند هزینه های گرمایش و سرمایش را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. استفاده از ترموستات قابل برنامه ریزی را برای تنظیم خودکار دما در نظر بگیرید.

5. نشت هوا را ببندید:خانه خود را از نظر نشت هوا در اطراف پنجره ها، درها و منافذ دیگر بررسی کنید. هر شکاف یا ترک را با نوارهای آب و هوا یا درزگیر ببندید تا از ایجاد پیش ران ها جلوگیری کنید و عایق را بهبود ببخشید.

6. نصب پنکه های سقفی:تا حد امکان از پنکه های سقفی به جای تهویه مطبوع استفاده کنید. پنکه های سقفی انرژی کمتری مصرف می کنند و می توانند به گردش هوای خنک در طول ماه های تابستان کمک کنند.

7. بهینه سازی تنظیمات یخچال و فریزر:دمای یخچال خود را بین 35-38 درجه فارنهایت (1-3 درجه سانتی گراد) و دمای فریزر را بین 0-5 درجه فارنهایت (18- تا 15- درجه سانتی گراد) تنظیم کنید. از پر کردن بیش از حد یخچال خودداری کنید و از جریان هوای مناسب برای خنک کردن کارآمد اطمینان حاصل کنید.

8. لباس ها را در آب سرد بشویید:تغییر آب سرد به آب سرد هنگام شستن لباس ها می تواند مقدار قابل توجهی در مصرف انرژی صرفه جویی کند. اکثر شوینده های مدرن برای کارکرد موثر در آب سرد فرموله شده اند.

9. لباس های خشک کن با هوا:تا حد امکان، به جای استفاده از خشک کن، لباس های خود را با هوا خشک کنید. آنها را به بند رخت آویزان کنید یا از قفسه خشک کن برای کاهش مصرف انرژی استفاده کنید.

10. کاهش دمای آبگرمکن:کاهش دمای آبگرمکن به 120 درجه فارنهایت (49 درجه سانتیگراد) می تواند در مصرف انرژی صرفه جویی کند بدون اینکه به راحتی آسایش را به خطر بیندازد. لوله های آب گرم را عایق بندی کنید تا از دست دادن گرما به حداقل برسد.

11. از نور طبیعی استفاده کنید:با باز کردن پرده ها و پرده ها در طول روز از نور طبیعی روز نهایت استفاده را ببرید. این امر نیاز به نور مصنوعی را کاهش می دهد و در مصرف انرژی صرفه جویی می کند.

12. نصب ویندوز کم مصرف:به‌روزرسانی پنجره‌های خود را به مدل‌های کم مصرف که عایق بهتری ارائه می‌دهند و انتقال حرارت را کاهش می‌دهند، در نظر بگیرید.

13. رایانه‌ها را به درستی خاموش کنید: رایانه‌ها و مانیتورها را هنگامی که استفاده نمی‌کنید خاموش کنید، به جای اینکه آنها را در حالت خواب قرار دهید. این به صرفه جویی در مصرف انرژی و افزایش طول عمر دستگاه های شما کمک می کند.

14. از نوارهای برق استفاده کنید:چندین دستگاه الکترونیکی را به دوشاخه برق وصل کنید و وقتی از آن استفاده نمی کنید آن را خاموش کنید. این امر از مصرف انرژی در حالت آماده به کار دستگاه های مختلف به طور همزمان جلوگیری می کند.

15. خانه خود را عایق کاری کنید:عایق بندی مناسب خانه شما را در زمستان گرم و در تابستان خنک نگه می دارد و نیاز به گرمایش یا سرمایش بیش از حد را کاهش می دهد. برای حداکثر کارایی، دیوارها، اتاق زیر شیروانی و فضاهای خزنده را عایق بندی کنید.

16. دوش های کم مصرف را انتخاب کنید: سر دوش های کم جریان را نصب کنید که بدون کاهش فشار آب، آب را حفظ کنند. این باعث کاهش مصرف آب و انرژی می شود.

17. درختان سایه کاشت:کاشت استراتژیک درختان در اطراف خانه شما می تواند در ماه های گرم تابستان سایه ایجاد کند و نیاز به تهویه هوا را کاهش دهد.

18. تعمیر و نگهداری منظم HVAC: برای اطمینان از عملکرد موثر سیستم گرمایش، تهویه و تهویه مطبوع (HVAC) خود، تعمیر و نگهداری سالانه را برنامه ریزی کنید. فیلترهای هوا را مرتباً تمیز یا تعویض کنید.

19. به اعضای خانواده آموزش دهید: همه افراد خانواده خود را تشویق کنید تا عادات صرفه جویی در مصرف انرژی مانند خاموش کردن چراغ ها هنگام خروج از اتاق، دوش گرفتن کوتاه تر و قطع کردن وسایل برقی را تشویق کنند.

اجرای این نکات می تواند به شما در کاهش مصرف انرژی و کمک به آینده ای پایدارتر کمک کند.

سه مرجع معتبر یا نام دامنه:

1. Energy Star - وب‌سایت رسمی برنامه ENERGY STAR که اطلاعاتی در مورد محصولات و شیوه‌های کارآمد انرژی ارائه می‌دهد.
2. ایالات متحده وزارت انرژی- وب سایت رسمی وزارت ایالات متحده of انرژی، ارائه منابع و نکاتی برای بهره وری انرژی.
3. آژانس حفاظت از محیط زیست (EPA) - وب سایت EPA اطلاعاتی در مورد استراتژی ها و برنامه های صرفه جویی در انرژی برای خانوارها و مشاغل ارائه می دهد.